Yazar: habibegüner

Yakınlarımıza dostlarımıza hayır demek ne zordur bir o kadar da hassas bir konudur. Hemen acaba dostumuzun düşünce ve fikrine karşı çıkarsam incitir miyim diye düşünürüz. Dostlara sahip olmak en büyük zenginliktir bence, dostluk bizi yalnızlığa karşı koruyan güçtür kendimizi değerli hissettirir. Günümüzde geleneksel aile bütünlüğü bozulup aileler küçüldükçe bunun yerini dostlar aldı. Ailemizin yerine geçer bize güven huzur ve keyif verir. Ama bazen de dostluk yük haline geliverir bizim saf duygularımızı iyi niyetimizi sömürerek bizi yönetmeye kalkıştığında sınırları çizip dur demek gerekir ama nasıl? Böylesi durumda sıkıcı olan dostluk durumundan kurtulmak için hayır demek yerine yalana başvururuz ve yalanlar arasında sıkışıp kalırız. Neden? Çözümü vardır elbette. “Hayır, ama …” İle çözüm sağlayan fikirle başlayabiliriz. Nezaket ve içtenlik ifade eder, samimi bir hava yaratır kişinin dikkati “hayır” dan “ama”ya kayar böylelikle hayırın şiddeti azalır ve ama tarafından korunur.  Böylece ne kaçarsınız ne de yalana saparsınız. Çekinmeden olumlu bir anlamda “Hayır” diyerek daha güçlü, kararlı, bağımsız ve istemediğimiz şeylerden uzaklaşarak öz saygımızı kazanırız. Diğer kişiler tarafından hoş karşılanmasa da.Düşünmek hayır demektir. Dikkat edin, evet işareti uyuyan bir adamdır; tam tersine, uyanış başı harekete geçirir ve hayır anlamına gelir…...

İnsan bedeni, insandaki tek madde unsurudur. Parçaların veya ögelerin bir araya getirilip bir bütün olarak birleştirilmesi olarak kurulmuştur. Aynı zamanda hikmetlerle dolu bir görkemdir. Milyarlarca insanda birbirine asla benzemeyen ayrı çehre ve parmak izi her biri ayrı güzellikte Allah’ın sanat şaheseridir. İnsan bedeni bir yönüyle canlıdır ve insanın dünyadaki adresidir. Bedenin en ilginç yönlerinden biri nesillerin devamıdır. Bir yaratılış harikası olarak bedenimizin cinsel hücrelerinde saklıdır. Erkek ve kadın hücresi karşılaştıktan sonra aksaksız bir biyolojik gelişim başlar. Bütün uzuvlar şaşırmadan sırasıyla gelişir büyür. Gözün renginden, tenin yumuşaklığı, yüzümüzdeki benler, bunlar bir tek cinsel hücrenin genetiğinde saklıdır. Biyolojik mucize. Su hayatın temelidir. İnsan bedeninde su en çok karaciğerde kullanılır çünkü bedenin tüm kimyasal işlemleri bu organımız tarafından yürütülür. Solunum sistemimiz kandaki oksijen ve karbondioksit miktarını hassas ölçen bir sistemdir. Oksijen azalıp karbondioksit arttıkça solunum yavaşlar göğüs kaslarından akciğer dokusuna nefes borularına kalbe yansır. Daha birçok örnek verebiliriz. Bu işlemler beyinden geçer beyin hayatımızın temel organıdır. Organlarımız vücudumuzu savunmaya çalışır günlük hayatı yürütür. Bütün organlarımız beyinle irtibattadır. Moral beyindeki bozulmanın en önemli faktörüdür. Bütün organları etkiler. Sağlıklı beslenme ve stressiz bir hayat için.  Derin bir nefes al ve şükret hayata daha olumlu bakarsın. Bedenin özelliklerini iyi tanıyarak onu titizlikle korumamız gerekmez...

Başkalarını ne der?  Hayatını istediğin gibi yaşamana engel olan bir eylem. Başkalarına boş veremezsin yeri gelir, kendin içinde yaşayamazsın bazen. Protokolde vardır uymak zorundasındır. Kısacası Başkaları ne der? İşte buradalar da geçerlidir. Dünyada tek başımıza değiliz ki her birimiz biraz başkaları biraz kendimiz için yaşarız. Edep, terbiye bunlar ayrı şeyler elbette. Yazısız kurallardır, Başkaları ne der? Sokakta toplum arasında yüksek sesle gülmek, dostlar arasındaki sohbetten bahsetmiyorum. Kadın gülerse ayrı, erkek gülerse ayrıdır adı, örneğin. Başkaları ne der? Diyen kişiler bazen de korkaktır, mutsuzdur, yeniliklere açık değildir. Özgür insanları bazen dar kalıplara koyarak kendi yapamadığını başkasının yapmasını engellemeye çalışırlar. Her denileni kafaya takmaya, her söyleneni yapmaya çalışırsın. Bu seni yorar, yıpratır ve köleleştirir Bunalıma ve fiziksel rahatsızlıklara kadar gider sonuçları. Kolayca üstümüzden atamadığımız yaşam biçimidir. Can sıkıcı koşullanmadır. Kendin olmaya çalışırken aşırıya kaçıp körü körüne fazla düşünceli ve saygılı ve değerlere aşırı bağlılıktır işte Başkaları ne der? Kendini sürekli ikinci plana atmaya başladığını fark edersin.. Bu hayatı yaşayan, içinde olan, tüm sorunlarla yüzleşen sizsiniz dolayısıyla sizin için neyin iyi neyin kötü olduğunu bir başkasının bilmesi mümkün değil, Belki de en önemli şey bu! Başkaları ne der diye bir hayat kurmak sizi yapmayı en çok istediğiniz şeylerden bile uzak...