A ve B gurupları ikişer oyuncudan oluşur. C ise tektir. A-C ile 2:1 yapar, buluştuğu topu B oyuncusuna atarak B gurubu arkasına koşar. A oyuncusundan gelen topu B oyuncusu kendisine desteğe gelen C oyuncusu ile C-1 durumunda 2:1 yapar. C oyuncusundan aldığı topu A gurubuna tek pas oynayabileceği şiddette oynar. A gurubu arkasına koşar. A gurubu 2. oyuncusu tekrar kendisine desteğe gelen C-2 ile 2:1 yapar. Hareket bu şekilde devam eder.
Sponsor Bağlantılar
Çalışma oyuncuların bir birleri ile uyumlarını artırırken C oyuncusunun da sürat özelliğini geliştirmesine katkı sağlar.
